Jak przebiega cykl menstruacyjny?

Wiele kobiet, przede wszystkim młodych, nie jest do końca pewnych, jak powinien wyglądać prawidłowy cykl menstruacyjny. Ile trwa? Jakie są jego fazy? Co może wskazywać na zaburzenia miesiączkowania? Kilka wskazówek na ten temat w dalszej części naszego wpisu.

Fazy cyklu miesiączkowego

Cykl menstruacyjny rozpoczyna się wraz z pierwszym krwawieniem i kończy kolejną miesiączką. Tak naprawdę jednak pomiędzy krwawieniami wyróżniamy też kilka innych faz.

• Menstruacja: rozpoczyna cykl miesiączkowy wraz z pierwszym krwawieniem. Pojawia się, jeśli w minionym cyklu nie doszło do zapłodnienia komórki jajowej. Wynika ze złuszczania się nabłonka macicy (endometrium). Długość menstruacji to kwestia indywidualna, ale przyjmuje się, że ta faza nie trwa dłużej niż 7 dni.
• Faza folikularna: rozpoczyna się po zakończeniu menstruacji, a kończy w czasie rozpoczęcia owulacji. Trwa średnio 14 dni. Wiąże się z obniżonym poziomem progesteronu i estrogenu.
• Owulacja: rozpoczyna się wraz z dniem, gdy estrogeny osiągają najwyższy poziom podczas cyklu. Następuje wówczas pęknięcie pęcherzyka Graffa i uwolnienie do komórki jajowej. Jeśli nie dojdzie do zapłodnienia, oocyst obumiera w jajowodzie. Następuje to ok. 14 dni przed kolejnym cyklem (w przybliżeniu).
• Faza lutealna: ostatnia faza przed kolejną menstruacją. Jeśli nie dojdzie do zapłodnienia, następuje wówczas spadek poziomu estrogenów i progesteronu.

Jeśli pojawiają się jakiekolwiek niepokojące objawy w którejkolwiek fazie cyklu menstruacyjnego, zapraszamy do naszej poradni ginekologicznej w Krakowie w celu wykonania niezbędnych badań.

Ile trwa cykl menstruacyjny?

Czas trwania cyklu miesiączkowego jest kwestią dość indywidualna. Prawidłowo powinien trwać od 12 do 35 dni, przy czym ważniejsza od długości trwania jest jego regularność.